Le magnésium qui agit vraiment
Le magnésium n’est pas un minéral quelconque. Il est nécessaire à la molécule à l’origine de votre énergie : l’ATP. D’ailleurs le nom complet de l’ATP est Mg-ATP.
Et je ne parle pas seulement de l’énergie que vous ressentez mais de celle qui est utilisée par vos cellules pour faire ce qu’elles ont à faire.
Si vous n’avez pas assez de magnésium vous allez commencer à avoir des symptômes dans des domaines très variés.
Le docteur en médecine Carolyn Dean, dans son premier livre sur le magnésium, The Magnesium Miracle, donne près de 70 symptômes répertoriés possibles liés à une déficience en magnésium.
Ce minéral n’est pas seulement nécessaire au sommeil, bon pour les muscles et les crampes, l’énergie (celle que vous ressentez) et la relaxation.
Il est nécessaire au corps tout entier. C’est pour cela que les symptômes liés à une déficience sont si variés.
Un autre sujet important est la forme de magnésium que vous prenez. Le Docteur Carolyn Dean, spécialiste mondiale du magnésium, explique que le corps recherche la forme ionique.
Donc elle l'a fait fabriquer.
La plupart du magnésium sur le marché sont des composés, où l’on associe l’élément magnésium à une autre substance et cela donne les compléments suivants : magnésium glycinate, magnésium citrate, magnésium malate, magnésium L-thréonate.
Et on vous dira prenez l’un pour le cerveau et l’anxiété, un autre pour les muscles, la dépression, le sommeil et un troisième pour l’inflammation et les douleurs.
Alors allez-vous prendre 6 formes différentes de magnésium alors qu’une seule suffit ?
C’est l’ion magnésium qui pénètre dans vos cellules. Avec les autres formes de magnésium composés votre corps a du travail à faire pour rendre l’élément magnésium facilement utilisable par vos cellules.
Avec ReMag du Docteur Carolyn Dean vous avez la forme ionique et non seulement cela la taille du magnésium se mesure en picomètres.
C’est une forme liquide d’ions magnésium stabilisée, tellement petits qu’ils passent aisément dans la cellule.
La particularité du ReMag est son efficacité d’absorption et sa capacité à contourner les limitations de la digestion, étape qui peut être un frein à l’efficacité d’autres formes de magnésium composé associé à un acide aminé.
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Vous êtes sportif assidu ou athlète de haut niveau? Ils ont aussi un magnésium certifié pour le sport.
NSF Certified for Sport® – est un programme de certification indépendant axé sur la sécurité et la pureté des compléments alimentaires, destiné aux athlètes professionnels comme amateurs. Chaque produit inscrit dans ce programme est systématiquement testé pour plus de 290 substances interdites, y compris celles identifiées par la World Anti-Doping Agency (WADA) et d’autres grandes organisations sportives. Cette certification garantit que les compléments répondent à des exigences strictes et aide les athlètes à minimiser le risque de dopage involontaire, tout en assurant la conformité aux règles antidopage.
A votre fabuleuse santé !
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