S’hydrater ou juste boire de l’eau?
Le meilleur moment des balades en montagne de mon adolescence, lorsque mes parents habitaient dans l’Oberland Bernois dans les environs de la Jungfrau, était la pause pour boire l’eau pure des sources de haute montagne. Quelle différence avec l’eau du robinet !
Elle rafraîchissait après quelques heures de marche sous le soleil de l’été et surtout elle redonnait le courage ou plutôt l’énergie de continuer la montée.
Je sentais qu’elle avait quelque chose de plus. Une sorte de vivacité que la récente science de l’eau sait expliquer maintenant.
Le mot énergie est la clef ici. Cette eau des montagnes encore en mouvement, bue directement à la source, a des qualités que n’a pas l’eau du robinet, ni l’eau filtrée, ni même l’eau de source en bouteilles.
On dit qu’il faut boire 8 verres d’eau par jour. Mais laquelle ? Boire n’importe quelle eau ne garantit pas que vous allez vous hydrater. S’hydrater est bien plus que cela.
Misez sur la qualité plutôt que sur la quantité.
Ce que l’on recherche c’est l’hydratation des cellules et non l’irrigation du corps avec une eau qui ne fait que passer. Car vous pouvez être déshydraté en buvant beaucoup d’eau.
L’hydratation de vos cellules, dépend de la qualité de l’eau que vous buvez (filtrée, minéralisée et structurée) ET votre capacité à structurer cette eau.
On peut en effet boire de l’eau structurée ET votre corps a la capacité de structurer l’eau que vous lui apportez qu’elle soit structurée ou non. Incidemment vos cellules fabriquent aussi de l'eau.
L’eau dans vos cellules est du H3O2.
C’est une eau dans un autre état que sa forme liquide, solide (glace), ou gazeuse (vapeur). On l’appelle le quatrième état de l’eau ou l’eau EZ (EZ water), EZ voulant dire ‘exclusion zone’ ou traduit de l'anglais, zone d’exclusion.
A l’école vous avez appris que la formule de l’eau est H2O. En réalité l’eau dans vos cellules est différente. La formule H3O2 est proposée par de nombreux chercheurs dans le domaine de l’eau (pour la plupart à l’avant garde de ce que l’on connait de l’eau). Ce mêmes chercheurs s’intéressent aux multiples rôles que l’eau joue dans notre corps.
Cette eau est dans un autre état que ce que nous connaissons : liquide, solide (glace), gaz (vapeur). On l’appelle le quatrième état de l’eau ou eau EZ (EZ étant l’abbréviation de Exclusion Zone, zone d’exclusion), eau cohérante, eau cristalline, eau vivante, eau chargée. On lui donne de nombreux noms.
Elle se structure dans nos cellules. Les molécules d’eau forment des figures hexagonales lorsque les atomes d’hydrogène se lient entre eux.
A leur tour ces formes géométriques s’organisent en feuilles superposées transformant l’eau “chaotique” (où les molécules d’eau flottent librement sans être organisées en figures géométriques), et transformant l’eau en un crystal liquide.
Le chercheur Gerald Pollack a décrit cet état de l’eau et aussi comment et pourquoi elle se forme, dans son livre Le Quatrième État de l’Eau, au-delà de liquide, solide ou vapeur, aux éditions Extraordinaires.
Je vous le recommande si vous voulez comprendre l’eau. Il est facile à lire.
Dans un prochain article je vous dirai ce qu’est cette eau et quelles en sont ses propriétés.
Pour le moment rappelez-vous simplement que la majorité de l’eau dans vos cellules est sous la forme de EZ water et qu’elle a un rôle central dans votre biologie car elle actionne le fonctionnement de vos cellules.
Maintenant j’aimerai vous encourager à vous hydrater et pas seulement boire de l’eau. C’est urgent. Le monde moderne nous désydrate.
Nous vivons la plupart du temps à l’intérieur sous une lumière bleue sans la présence d’infrarouge qui contribue à créer cette eau cohérant dans nos cellules.
Les rayons électromagnétiques non natifs de nos écrans nous désydratent.
L’eau que nous buvons n’hydrate pas efficacement nos cellules.
Les toxines que nous ingérons inhibent la formation de cette eau EZ ou cohérante.
Si vous avez les symptômes suivants vous êtes peut-être déshydraté :
Œdème
Signes et sentiment de vieillissement
Maux de tête, migraines
Fatigue musculaire
Tension basse ou élevée
Asthme
Anxiété, dépression
Problèmes digestifs
Douleurs, raideurs
Fatigue, léthargie
Mémoire défaillante
Cognition lente
Vieillissement de la peau, ridules, rides
Etc.
Apprenez à vous hydrater, c’est-à-dire apporter à votre organisme une eau qu’il peut facilement utiliser, et les éléments qui lui permettent de la structurer sur place et entre autres dans vos cellules. Mon prochain article vous en dira plus là dessus.
Il ne s’agit pas seulement de boire des litres d’eau (et surtout pas de l’eau du robinet) pour être hydraté.
Votre eau doit être:
Exempte de toxines chimiques
Structurée,
Riches en électrolytes
Et idéalement jaillir des profondeurs de la terre après avoir été vigoureusement en mouvement. Imaginez de l’eau qui coule dans un torrent de montagne ou jaillit des profondeurs de la terre.
Et cette eau n’a pas besoin d’être un verre d’eau !
Il y a d’autres moyens de s’hydrater que boire de l’eau. Vous pouvez aussi manger une pomme et vous vous hydraterez mieux qu’avec l’eau du robinet contaminée et sans « vie ». Car cette pomme contient de l’eau sous une forme semblable à celle qui est présente dans vos cellules.
Vous aurez compris que la meilleure eau à boire provient d’une source qui coule constamment ou d’un torrent de montagne. Une eau qui n’est jamais passée par les mains de l’homme et qui est en mouvement.
C’est l’idéal. Vous pouvez trouver une source près de chez vous. Il y en a beaucoup dans le monde, même dans une ville comme Paris, mais il faut chercher. Un ami vient de me parler d’une source à quelques kilomètres de chez moi. J’ai hâte de m’y rendre et récolter cette eau sauvage non touchée par l’homme.
Je parlais avec une cliente l’autre jour qui habite dans les Malvern Hills au Royaume Uni. Elle est entourée par des sources et elle a juste à décider laquelle choisir. Quelle bonheur!
Alors que faire si vous n’avez pas accès à une source?
Vous pouvez aussi vous rapprocher de la qualité d’une eau de source en faisant subir à votre eau du robinet divers traitements qui lui redonnent sa vivacité, sa structure et qui enlèvent les produits chimiques qui ne devraient pas être présents dans une eau destinée à hydrater votre corps.
Filtrez votre eau
C’est la première étape pour enlever tout ce que le traitement municipal de l’eau ne retire pas : pesticides, chlore, microplastiques, médicaments, hormones, métaux toxiques, polluants éternels, etc.
Si vous ne filtrez pas encore votre eau avec un système de qualité, penchez-vous sur la question, renseignez-vous, passez-y du temps. Ne vous contentez pas d’un filtre carafe qui enlève simplement l’odeur du chlore.
Demandez si l’entreprise a elle-même fait des analyses ou des études sur l’efficacité de la filtration de leur système.
Structurez votre eau
Remember the fourth phase of water is present in our cells and also in plants : fruits, vegetables and herbs.
Souvenez-vous que l’eau dans sa quatrième phase est présente dans vos cellules eta aussi dans les plantes comme les fruits, les légumes et les herbes.
Votre corps transforme l’eau que vous buvez, en la présence de la lumière infrarouge, en une forme qui peut être utilisée par vos cellules pour faire la myriade de tâches qui vous permet d’être en excellente santé. Ce quatrième état de l’eau a une charge électrique et n’est pas neutre comme l’eau du robinet.
Cette eau avec une charge négative juxtapose une zone d’eau ordinaire (H2O) qui a unje charge positive. Ceci cré un effet de batterie qui génère de l’énergie. Cette énergie est utilisée par vos cellules pour exécuter leurs jobs. Gerald Pollack a découvert ceci dans son laboratoire. Vous verrez l’expérience dans son livre.
C’est une avancée majeure dans la science et le mystère de l’eau.
D’où l’importance de vous mettre à la lumière du soleil régulièrement dans la journée pour capter les infrarouges. Même lorsque le soleil est derrière des nuages ou masqué par la pluie, la neige ou le brouillard sa lumière est toujours là.
Votre fatigue peut venir d’un manque de lumière dans la journée qui entraîne un manque d’hydratation de vos cellules et donc de leur incapacité à exécuter leurs tâches efficacement.
Dans divers endroits du monde des chercheurs sont en train d’arriver aux mêmes conclusions, bien résumées par Dana Cohen et Gina Bria dans leur livre Quench :
« Le plus important à savoir sur cette nouvelle science surprenante de l’eau est qu’il existe une eau plus dense, activée par les fréquences de lumière, et qui possède une énergie plus mesurable. Nous sommes encore en train de comprendre comment tout ceci fonctionne, mais cela pourrait bien être des indices pour accélérer la capacité de nos cellules à se réparer, se régénérer et en fin de compte nous apporter une plus grande vitalité. »
Alors comment vous « hydrater » et être assuré que vos cellules sont pleines d’une eau qui joue le rôle de batterie et leur permet d’exécuter leur myriade de tâches avec efficacité pour régénérer et réparer votre corps ?
Vous pouvez aider votre corps à fabriquer lui-même de l’eau structurée et vous pouvez boire de l’eau structurée.
Dans la nature le mouvement de l’eau dans les torrents de montagne ou en jaillissant d’une source, la structure et donne aux molécules d’eau cette forme de cristal liquide, celle qui est nécessaire à vos cellules.
Vous trouverez dans le commerce des objets qui structurent l’eau, qui vont du plus simple au plus complexe.
Pour faire votre choix assurez-vous que l’entreprise est capable de donner des preuves des bénéfices sur des organismes vivants : plantes, animaux et humains.
La baguette Analemma ci-dessous est l’outil que j’utilise. Plusieurs de mes clients et amis l’ont acheté aussi. Elle a fait l’objet de 15 années de recherche sur les organismes vivants y compris les humains.
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Elle est facile à transporter partout. Pour résumer voici comment elle fonctionne. L’eau mère dans le tube en cristal transfère à l’eau dans votre verre de l’information pour la structurer.
Sur le site (en anglais), vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin.
Analemma, l’architecte de l’eau
Minéralisez votre eau
Un autre aspect qui permet à l’eau de bien vous hydrater est la présence de minéraux. En apportant des électrolytes, ils donnent à vos cellules l’énergie dont elles ont besoin pour faire leur travail. Certains systèmes de filtration, comme l’osmose inverse, retirent les minéraux. Remettez-les.
Gerald Pollack a montré que la présence de minéraux dans l’eau augmente l’hydratation des cellules.
« De l’eau propre avec des minéraux va être la meilleure source d’hydratation pour amener l’eau dans vos cellules, dans votre corps, pour qu’ensuite il puisse la structurer. » Dr Catherine Clinton
Vous pouvez ajouter des minéraux à votre eau de plusieurs manières:
Ajoutez une pincée de sel de mer
Ajoutez du plasma de Quinton. L’eau de mer Quinton est puisée selon un protocole bien précis. D’autres marques utilisent ce même protocole aujourd’hui. Vous n’avez pas besoin d’utiliser la marque Quinton.
Avec du sel rose de l’Himalaya vous pouvez aussi créer un solution riche en minéraux : une dilution de sel rose dans de l’eau, appelée sole. Vous mettez de l’eau dans un bocal d’un demi litre, vous ajoutez une bonne poignée de blocs de cristaux de sel de mer de l’Himalaya. Attendez 24 heures. S’il reste du sel non dilué au fond, votre eau est saturée. Sinon ajoutez des cristaux jusqu’à ce qu’il en reste un peu au fond.
Prenez une cuillère à café par jour dans votre eau ou autre boisson, de préférence dans votre premier verre au réveil.Le livre, L'eau et le sel, source de vie, par le Docteur (en médecine) Barbara Hendel et Peter Ferreira (biophysicien) aux éditions Trédaniel vous expliquera tout sur l'association eau-sel et son importance pour la santé.
Cet article est le début d’une série sur l’hydratation de votre corps. Restez à l'affût de la suite et par dessus tout…
…restez hydraté!
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